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[Consejos y trucos] 17. HONOR WATCH ES- Control de ejercicio: PILATES
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Buenas a todos.
Seguimos con las pruebas con nuestro HONOR WATCH ES, y en la sección de Control de ejercicio hoy analizo la opción de PILATES.
Lo más interesante desde mi punto de vista es que estos tipos de ejercicios que podemos controlar son los que cualquier usuario medio hacemos normalmente (sobre todo los que ya tiramos hacia arriba con los años :P ), no estamos haciendo análisis de alta montaña, maratones, etc... (con todo el respeto para el que los haga, ojo..).
El listado de los diferentes ejercicios que controlamos nos aparece en ambos dispositivos, y es una guía sencilla para identificar cada tipo y sesión, os dejo una captura de la app de salud:
En el siguiente vídeo hago un análisis por comparación, de una sesión muy suave, de estiramientos y de otra de un Pilates intenso (si amigos, se puede hacer Pilates bastante intenso... os lo aseguro, mi profesora me lo demuestra casi todas las sesiones, con agujetas incluidas...)
También comparo un poco la información que nos da el reloj, así como la app de salud de HUAWEI de estos y otros tipos de ejercicio, para que nos hagamos una idea del potencial que tiene este gran reloj de HONOR.
Un saludo y espero que os guste.
P.D. Prometo acordarme de darle siempre que haga algo al control, que me despisto....si os fijáis en el vídeo el día que lo he grabado he hecho otra sesión de caminar al aire libre intensa, pero se me olvidó....
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luis marin
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Buenas a todos.
Seguimos con las pruebas con nuestro HONOR WATCH ES, y en la sección de Control de ejercicio hoy analizo la opción de PILATES.
Lo más interesante desde mi punto de vista es que estos tipos de ejercicios que podemos controlar son los que cualquier usuario medio hacemos normalmente (sobre todo los que ya tiramos hacia arriba con los años :P ), no estamos haciendo análisis de alta montaña, maratones, etc... (con todo el respeto para el que los haga, ojo..).
El listado de los diferentes ejercicios que controlamos nos aparece en ambos dispositivos, y es una guía sencilla para identificar cada tipo y sesión, os dejo una captura de la app de salud:
En el siguiente vídeo hago un análisis por comparación, de una sesión muy suave, de estiramientos y de otra de un Pilates intenso (si amigos, se puede hacer Pilates bastante intenso... os lo aseguro, mi profesora me lo demuestra casi todas las sesiones, con agujetas incluidas...)
También comparo un poco la información que nos da el reloj, así como la app de salud de HUAWEI de estos y otros tipos de ejercicio, para que nos hagamos una idea del potencial que tiene este gran reloj de HONOR.
Un saludo y espero que os guste.
P.D. Prometo acordarme de darle siempre que haga algo al control, que me despisto....si os fijáis en el vídeo el día que lo he grabado he hecho otra sesión de caminar al aire libre intensa, pero se me olvidó....