Yazın Yapılacak Sporlar Nelerdir? En İyi 5 Spor Dalı

Yazın yapılacak sporlar nelerdir? Yaz aylarının gelmesiyle beraber artık insanlar, bu aylara özgü sporlara daha fazla ilgi duyabiliyor.

Ülkemiz, konumu gereği dört mevsimi de bizlere sunuyor. Her mevsimde birbirinden özel anılar yaşasak yaz mevsiminin yeri her zaman daha ayrı oluyor. Çoğu kişi futbol, fitness veya koşu gibi tipik sporlar yapsa da yazın gelmesiyle beraber alternatif sporlara yönelebiliyor. Bu yazımızda sizlere sıcak yaz mevsiminde deneyebileceğiniz 5 spordan bahsedeceğiz!

Yazın Yapılacak Sporlar Nelerdir?

Yaz aylarında yapılacak en iyi sporlar arasında frizbi, kano, plaj futbolu, kaya tırmanışı ve SUP (Standup paddleboarding) bulunuyor.

Frizbi

Frizbi çocuklar ve yaşlılar için iyi bilinen bir aktivite olarak geçse de gerçek bir spor olduğunu biliyor muydunuz? Frizbinin futbol dünyasında olduğu gibi bir dünya şampiyonası bile düzenleniyor. Aşağıda yer alan videoda Ultimate Frizbi özetlerini izleyebilirsiniz.

Gördüğünüz gibi bir arkadaşınızla plaja frizbi atmaktan daha aktif ve agresif bir spor henüz görülmedi. Bir grup arkadaşınızla plajda bu sporun daha hafif bir versiyonunu oynamak her zaman eğlenceli olacaktır. Ayrıca bu oyunu oynarken HONOR MagicWatch 2 veya HONOR Watch GS Pro’nuzda ‘Frizbi’ egzersiz modunu etkinleştirerek egzersizinizi kayıt altına alabilirsiniz.

Kano

Kano, bu yaz tatilinde turistler için çok popüler bir spor! Günümüzde turistler kano yapmak için zorlu koşullardan korkmadan bu sporu yapıyorlar. Antalya başta olmak üzere Muğla, Rize, Trabzon, Sakarya, Kocaeli, İstanbul, Erzincan, Erzurum, Van gibi birçok ilde kano yapmak mümkündür. Güneşli günlerde giderseniz su içerisinde üşüme ihtimaliniz en aza iner.

Kano yapmadan önce eğitim almanı ve dikkat etmeniz gereken unsurları öğrenmeniz tavsiye edilir. Yakılan kalorilerinizi ve daha fazlasını takip etmek için HONOR MagicWatch 2 veya GS Pro’nuzda Kano egzersizinizi açmayı unutmayın!

Plaj Futbolu

Futbol oynamak harika bir formda kalmanın harika bir yolu olsa da plaj futbolu oynamak fiziksel olarak daha ağır bir spordur. Normal futbola oranla daha fazla enerji harcayıp kalori yakarsınız.

FIFA’nın Plaj Futbolu için bir Dünya Kupası da düzenlediğini biliyor muydunuz? Bu yıl 19 Ağustos’tan itibaren Rusya’da düzenlenecek!

Akıllı saatlerinizde bu sporun da bir egzersiz modu bulunuyor. Eğer cihazınızda bulamıyorsanız egzersiz listenize eklemek için ‘özel’ kısmını seçtiğinizden emin olun.

Kaya Tırmanışı

Ekstrem sporlarla daha çok mu ilgilisiniz ve yüksekten korkmuyor musunuz? Kaya tırmanışı size mükemmel adrenalin etkisi verebilir! Ailenizle iç ve dış mekanlarda kaya tırmanışı yapabileceğin birçok güvenli yer var! İzmir, Kocaeli, Niğde ve birçok şehirde kaya tırmanışı yapabilirsiniz.

Birçok macera parkında yeni başlayanlar için daha kolay rotalar olduğunu unutmayın! Kaya tırmanışını HONOR MagicWatch 2 veya HONOR Watch GS Pro’nuzda egzersiz modu olarak etkinleştirebilirsiniz!

SUP (Standup paddleboarding)

Son birkaç yaz boyunca büyük bir SUP, birçok yerden kolayca kiralanabiliyor.

Standup paddleboarding’in tam olarak ne olduğunu açıklayayım:

Temel olarak en az 3 metre uzunluğunda ve kürekli bir dalga sörf tahtasında sörf yapılan bir spor şeklidir. Yatarken veya diz çökerken kollarınızla kürek çekmeniz gereken normal dalga sörfünün aksine bir standup paddleboard bir kürek kullanır. Sörfçü sörf tahtasının üzerinde dengede durur.

SUP, tam bir egzersiz yapabilmeniz için kaslarınızı tacınızdan baş boyunuza kadar aktive etmeye zorlar. Böylece fiziksel olarak daha aktif olmak amaçlanır. Bunun sonucunda da paddleboarding, doğal olarak rahatlamanıza ve günlük yaşamın stresini azaltmanıza yardımcı olur.

Bu yaz siz hangi spor türlerini yapacaksınız? Yorumlarda bahsedebilirsiniz!