Ajustes de la frecuencia cardíaca del ejercicio

Ajustes de la frecuencia cardíaca del ejercicio

Vaya a Salud de HONOR > Ejercicio para seleccionar un modo de ejercicio. A continuación, pulse ┇ en la esquina superior derecha > Ajustes de ejercicio > Ajustes de la frecuencia cardíaca del ejercicio para definir Zonas de frecuencia cardíaca y Frecuencia cardíaca alta durante el ejercicio.

En Salud de HONOR, Zonas de frecuencia cardíaca se pueden calcular mediante Porcentaje de frecuencia cardíaca máxima y Porcentaje de reserva de frecuencia cardíaca.

Cuando se selecciona Porcentaje de frecuencia cardíaca máxima, la aplicación calculará las zonas de frecuencia cardíaca según la frecuencia cardíaca máxima.

Cuando se selecciona Porcentaje de reserva de frecuencia cardíaca, la aplicación calculará las zonas de frecuencia cardíaca según la reserva de frecuencia cardíaca (frecuencia cardíaca máxima - frecuencia cardíaca en reposo).