[Produkty] Stručný průvodce cvičením s fitness náramkem HONOR Band 5

Máme tu nový rok 2020 a mnoho z vás si určitě dalo předsevzetí, že začnou cvičit a víc dbát o své zdraví. Proto jsem pro vás připravila malého průvodce začátkem cvičení s HONOR Band 5.

HONOR Band 5 vám pomáhá sledovat vaši fyzickou kondici a zdraví prostřednictvím 10 režimů cvičení: venkovní / vnitřní běh, venkovní / vnitřní chůze, venkovní / vnitřní jízda na kole, plavání, cvičení na veslovacím a eliptickém trenažéru a volný trénink.

* Poznámka: Sledování jízdy na kole venku je k dispozici pouze v případě, že náramek je připojen k telefonům se systémem EMUI 5.0 nebo novějším nebo iOS 9.0 nebo novějším. Pokud nemůžete najít tento režim, není podporován.

Připojte náramek k telefonu, stáhněte si aplikaci HUAWEI Health amůžete začít s cvičením!

Zahájení / ukončení cvičení pomocí Band 5:

1.       Na displeji náramku procházejte možnostmi, dokud nenajdete Cvičení.

2.       Klepněte na ikonku Cvičení a vyberte si svůj fitness režim. Nastavte si cíl a upozornění (při plavání délku bazénu) a stiskněte start. Náramek začne s monitorováním tréninku po 3 sekundách odpočítávání.

3.       Během cvičení můžete:

a)      zobrazit data o svém cvičení pouhým přejetím prstu po displeji,

b)      pozastavit trénink stisknutím a podržením tlačítka Domů po dobu 2 sekund. V tréniku můžete pokračovat po stisknutí  nebo tlačítka Domů,

c)       dokončit trénink dotknutím se 

Zahájení / ukončení cvičení pomocí telefonu:

1. Otevřete aplikaci HUAWEI Health a přejděte na Cvičení.

2. Přejetím doleva nebo doprava vyberte režim.

3. Rozhodněte se, zda chcete pro svůj trénink nastavit cíl.

4. Stiskněte start

* Poznámky:

·         Pokud je vzdálenost, kterou překonáte během venkovního / vnitřního běhu nebo venkovní procházky, kratší než 100 metrů, nebude trénink zaznamenán.

·         Pokud je čas strávený během outdoor / indoor jízdy na kole nebo volného tréninku kratší než jedna minuta, nebude trénink zaznamenán.

Zobrazení dat o vašem tréninku:

Vaše denní záznamy o činnosti se zobrazují na displeji náramku. Ukazuje počet kroků, spálených kalorií, dobu trvání aktivity střední až vysoké intenzity a časy, kdy jste byli aktivní.

Pokud chcete vidět deatilní údaje o vašem cvičení, můžete využít aplikaci HUAWEI Zdraví a zobrazit si záznamy o cvičení.

* Poznámky:

Náramek musí být spojen s telefonem pro aktuální synchronizaci dat v aplikaci.

Váš denní záznam aktivity se resetuje každý den o půlnoci.

Tak hurá do toho!

Mějte se hezky,

Petra