Nastavení tepové frekvence při cvičení

Nastavení tepové frekvence při cvičení

Přejděte do nabídky HONOR Zdraví > Cvičení a vyberte režim cvičení. Poté v pravém horním rohu klepněte na ikonu ┇ > Nastavení cvičení > Nastavení tepové frekvence při cvičení a nastavte funkce Intervaly tepové frekvence a Vysoká tepová frekvence při cvičení.

V aplikaci HONOR Zdraví, lze Intervaly tepové frekvence vypočítat na základě funkcí Procenta maximální tepové frekvence a Procenta rezervy tepové frekvence.

Pokud je vybrána možnost Procenta maximální tepové frekvence, aplikace bude vypočítávat zóny tepové frekvence na základě vaší maximální tepové frekvence.

Pokud je vybrána možnost Procenta rezervy tepové frekvence, aplikace bude vypočítávat zóny tepové frekvence na základě vaší rezervy tepová frekvence (Maximální tepová frekvence－Klidová tepová frekvence).