هل يجب عليك شراء جهاز تعقب للياقة البدنية أو سوار ذكي أو ساعة ذكية؟

مرحبا فانز وعشاق هونر

هناك الكثير من الأجهزة المختلفة التي يمكن ارتداؤها في المعصم ، بدءًا من أجهزة تتبع اللياقة البدنية الرخيصة والبسيطة التي لا تقوم بأكثر من مجرد حساب خطواتك إلى الساعات الذكية الكاملة التي يمكنها إجراء مكالمات هاتفية وبرمجة تدريباتك. ببساطة ، مع وجود العديد من الخيارات المختلفة التي تروج لمميزات مختلفة ، قد يكون من الصعب معرفة نوع الجهاز المناسب لك. إليك كيفية اتخاذ القرار.

هناك ثلاث فئات تقريبًا من أجهزة اللياقة البدنية القابلة للارتداء ، أجهزة تتبع لياقة بدنية بسيطة . يحسبون خطواتك ، يتتبعون معدل ضربات قلبك ، ويعرضون أحيانًا الإشعارات على شاشة صغيرة ، لكنهم لا يفعلون الكثير. ومن هنا ستفكر في السوار الرائع  HONOR Band 5 الكلاسيكي وستحصل على جهاز تتبع اللياقة البدنية النموذجي. الذي يقدم لك الكثير من المييزات بدء من تتبع نبضات القلب وقياس نسبة الاكسجين بالدم وتتبع نومك وعرض الاشعارات والتحكم في الموسيقي والاوضاع الرياضية المختلفة ومقاومة الماء لعمق 50 متراً  والمزيد من المميزات......

ثم لديك ساعات الجري أو ممارسة رياضة متعددة. مزودة بظام GPS مدمج حتى تتمكن من تتبع الجري أو الركوب بدقة وترك هاتفك في المنزل.  معظمهم يمكنهم تشغيل الموسيقى من الساعة مباشرة ، ولديهم أزرار مادية - لذلك يمكنك الضغط على هذا الزر بدلاً من التحسس على شاشة اللمس بأصابعك المتعرقة.

أخيرًا ، لديك ساعات ذكية. بشاشة تعمل باللمس كاملة الشاشة محملة بمميزات كثيرة علي معصمك. هما HONOR Watch GS Pro و HONOR MagicWatch 2. على الرغم من أنهما مصممان غالبًا مع مراعاة تتبع الرياضة والصحة ، إلا أن هذا بعيد عن مجموعة الميزات الكاملة. توقع أن تكون قادرًا على إجراء مكالمات هاتفية واستلام رسائل نصية والاتصال من معصمك والاستماع الي الموسيقي بدون الحاجة الي هاتفك و100 وضع رياضي و GPS والمزيد......

هل يجب عليك شراء جهاز تتبع اللياقة البدنية؟

أجهزة تتبع اللياقة البدنية بسيطة جداً. يستخدمون عمومًا مقياس التسارع لعد خطواتك وقياس نومك. أيضًا معدل ضربات القلب ولديهم شاشة لعرض الإشعارات إذا كان هاتفك الذكي قريبًا. تتوفر أجهزة التتبع الأساسية بأسعار منخفضة - يمكنك الحصول على HONOR Band 5 بميزاته العديدة بحوالي 29 دولار ، لذا فهو خيار جيد إذا كنت تستخدم ميزانية محدودة. يمكنك ارتدائه طوال اليوم ، كل يوم ، دون القلق بشأن الشحن. مع بطارية تصل إلى 14 يومًا بشحنة واحدة. .

بينما يمكن لـ HONOR Band 5  تتبع معدل ضربات قلبك. وقياس نسبة الأكسجين في الدم. تتبع نومك. 10 أوضاع رياضية وإشعارات عرض وتغيير اوجة الساعة علي ذوقك ومقاومة الماء لعمق 50 متراً والمزيد......

هل يجب عليك شراء ساعة تشغيل GPS؟

تم تصميم ساعات الجري GPS والساعات متعددة الرياضات لتتبع الجري والأنشطة الخارجية الأخرى بدقة ، مثل التزلج وركوب الدراجات والسباحة. ميزتها الكبيرة على متتبع اللياقة البدنية الأساسي هي أنها ذكية بما يكفي لاستخدامها بمفردها. يمكن لمعظمهم حتى حمل بعض الموسيقى. لا تحتاج حقًا إلى إحضار هاتفك معك أثناء الجري أو السباحة في المياه المفتوحة.

لكن ساعات الجري ليست مجرد أجهزة تتبع لياقة أكثر ذكاءً إلى حد ما ، بل تتميز أيضًا بمميزات خاصة بالجري. و أزرار فعلية سهلة الضغط. إذا كنت تمارس رياضة الجري مثلا ، فإن النقر أو التمرير على شاشة تعمل باللمس بأقصى سرعة لإعادة ضبط المؤقت ليس بالأمر الممتع. تحتوي ساعات الجري على زر  مخصص لذلك.

وبالمثل ، فإن الساعات متعددة الرياضات تفعل المزيد لتتبع وعرض سرعتك والمسافة في الوقت الفعلي. يقوم المدربون المدمجون ببرمجة التدريبات بسرعات مقترحة ، وستتلقى تنبيهات إذا كنت تجري بسرعة كبيرة أو بطيئة. الساعات المتطورة التي تركز على الهواء الطلق ، مثل HONOR Watch GS Pro ، تكاملت مع نظام قمر صناعي مزدوج مدمج عالي الدقة ، يقوم نظام الملاحة المزدوج عبر الأقمار الصناعية والمدمج في ساعة HONOR Watch GS Pro بتوفير معلومات لتحديد مسار العودة بدقة عالية والمساعدة على تتبع طريقك للعودة حتى عند السير على الطرق الأقل حركة. فهذه الساعة لا تتعقب صحتك ولياقتك البدنية فحسب، لكنها أيضا سوف تعودك إلى ديارك بعد المغامرة بأمان وسلامة من خلال خاصية تعقب المسار GPS.

لجعل الأمور أكثر إرباكًا ، بدأت بعض ساعات الجري تصبح أصغر حجمًا وأخف وزناً وتركز بشكل أكبر على نمط حياة صحي. HONOR Watch ES ، على سبيل المثال. وبالطبع ، فإن معظم الساعات الرياضية ، حتى لو كانت كبيرة ووعرة ، لا تزال تحسب الخطوات وتتبع معدل ضربات قلبك طوال اليوم ، والاجهاد ليس فقط عندما تكون على الجبل أو على الطرق. سيعرضون أيضًا الإشعارات على شاشتهم ، وبناءً على الطراز ، قد تتمكن من إجراء مدفوعات بدون تلامس ومراقبة نومك والجهاد وتتبع نبضات القلب والمزيد وحتي تتبع الدورة الشهرية للنساء.

السبب الرئيسي لشراء ساعة الجري هو تحديد التدريبات التي تقوم بها بالفعل. ميزات الجري المتقدمة رائعة - إذا كنت تعمل كثيرًا.

إذا كنت تريد فقط تتبع خطواتك أو نومك ، أو حتى بضع دورات عرضية في المنتزه ، فمن المحتمل أن تكون ساعات الجري ، حتى تلك التي تركز على نمط الحياة ، مبالغة. من المحتمل أن تكون أفضل حالًا مع سواراللياقة البدنية ، على الأقل للبدء. إنها أرخص بكثير.

بعض الاقتراحات

HONOR هي حقًا اللاعب الكبير عندما يتعلق الأمر بالهواتف والساعات الذكية المميزة. إذا كنت تريد شيئًا ميسور التكلفة ،

تحقق من HONOR Band 5 . أو ساعة HONOR Watch ES لساعة نمط الحياة مع ميزات التشغيل ، فإن Band 5 و HONOR Watch ES بها أفضل شاشة ويسهل ارتداؤها لعدة أيام دون القلق بشأن نفاد البطارية.

من ناحية أخرى ، إذا كنت تريد أفضل ما يقدمه هذا الشرف ، احصل على HONOR Watch GS PRO أو HONOR MagicWatch 2 للحصول على ميزات أفضل للرياضات المتعددة.

شكرا للقراءة