Consulta tipos de ejercicios con tu reloj HONOR Watch

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Dónde encontrar los métodos científicos para controlar tu entrenamiento físico. Prueba el modo de entrenamiento profesional en tu reloj HONOR watch que incluye varios deportes y actividades como correr, caminar, escalar, natación, esquiar, andar en bicicleta y otros deportes. Además, un reloj HONOR puede vigilar y analizar de forma inteligente tus datos deportivos, le permite para mantenerse en forma con un divertido recorrido de ejercicio.

* Las siguientes instrucciones usan como ejemplo el HONOR Watch GS Pro. Diferentes productos varían en funciones e instrucciones.

Iniciar un entrenamiento en tu reloj

Ve a Ejercicio en la lista de aplicaciones, desplázate hacia arriba o hacia abajo y selecciona un tipo de entrenamiento para comenzar. El reloj te ayuda a vigilar tu ritmo cardíaco, velocidad, distancia y tiempo mientras te estás ejercitando.

Toma cursos para correr con orientación

Hay cursos de carrera preinstalados desde el nivel principiante hasta el nivel avanzado. Ve a Ejercicio > TODOS LOS CURSOS para buscar e iniciar tu curso para correr. Después del entrenamiento, consulta la aplicación de registros de ejercicio para ver tus logros de ejercicio, velocidad, ritmo cardíaco, etc.

Si eliges correr en exteriores, puedes recibir orientación del compañero inteligente HONOR. Ve a Ejercicio> Correr en exteriores, pulsa el icono ajustes a la derecha y activa Compañero inteligente. Mientras corres, transmitirá tu intensidad, el tiempo que corres, tu ritmo cardíaco, etc., para ayudarte a mejora tu rutina de ejercicio.

Registra tu actividad al aire libre

¿Tienes miedo de perderte cuando sales al aire libre? El HONOR Watch te ayuda a grabar los detalles de tu corrida. Ve a la aplicación Health > Registros de ejercicio para consultarlo. También puedes retroceder. Durante un ejercicio al aire libre, desliza hacia la izquierda o la derecha en la pantalla del reloj para ingresar a la interfaz Retroceder y regresa al punto de inicio mediante la navegación.

* Saltar la búsqueda del GPS para el ejercicio al aire libre daría como resultado datos de registros de movimiento imprecisos. Es recomendable iniciar tu deporte después de que el GPS se haya conectado con éxito.

* La función rastreo está disponible actualmente para tipos de ejercicio como Correr en exteriores, Caminar, Ciclismo, Escalar, Natación y Senderismo etc.

Comparte tus datos de ejercicio en otras plataformas

Al terminar un entrenamiento, puedes compartir tus datos del ejercicio que hiciste en otras plataformas.

Ve a la aplicación Salud, selecciona Yo > Gestión de privacidad > Autorización y uso compartido de datos, selecciona y vincula la plataforma y sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.